- En vecka med två erfarna coacher som har många träningsresor i bagaget,har nu satt ihop en drömvecka tillsammans.
Vi kommer att bjuda på funktionell träning av hög kvalité med fokus på en hållbar kropp.
Du kommer att få lära dig teknik med en av Sveriges mest erfarna Crossfit atleter Helena Falk, bli boostad av gymnasten och krutpaketet Nadiform samt få utbildning och övningar i rörlighet och prehab av ingen mindre än naprapaten Kristian Berg som följer med som gästcoach.Bokning sker via Apollo här:
Funktional Fitness Week with Helena Falk & Nadiform
Träningsvecka med Helena Falk & Nadiform
13498 kr ink. moms
Boka din träningsvecka i höst på Fuerteventura
Träningsresa till Playitas, Fuerteventura i Spanien
Datum: 20/11-27/11 2023
Flyg:
Flyg typ: Tur & retur
Mat ombord på flyget: Ja
Incheckat bagage: 20 kg
Upplägg:
- 7 nätter del i dubbelrum på Playitas, Fuerteventura
- Transport till och från hotellet
- Frukost buffé
- Middags buffé
- Välkomstdrink vid ankomst och genomgång av veckans program
- Fri tillgång till alla pass på hotellet
- Fri tillgång till pool och hela hotellområdet
- Föreläsningar inom rehab och prehab med Kristian, inspirationsföreläsning med Helena
- Workshops inom gymnastik och tyngdlyftning
- Gemensamma gruppklasser ca 2 ggr om dagen (se passbeskrivning här)
- Goodiebags
- Vinprovning och andra aktiviteter
Tillägg:
- Lunch ingår inte men finns på hotellet
- 3 personer i samma rum på förfrågan
Bokning:
Antal platser: 16-20 personer
Bokning sker via Apollo här:
Funktional Fitness Week with Helena Falk & Nadiform
Fullbokad.
- En vecka med två erfarna coacher som har många träningsresor i bagaget,har nu satt ihop en drömvecka tillsammans.
Vi kommer att bjuda på funktionell träning av hög kvalité med fokus på en hållbar kropp.
Du kommer att få lära dig teknik med en av Sveriges mest erfarna Crossfit atleter Helena Falk, bli boostad av gymnasten och krutpaketet Nadiform samt få utbildning och övningar i rörlighet och prehab av ingen mindre än naprapaten Kristian Berg som följer med som gästcoach.Bokning sker via Apollo här:
Funktional Fitness Week with Helena Falk & Nadiform
Nadia –
Ser verkligen framemot detta!!